印西センター　オンラインdeパルシステムのつどい７月男性にもおすすめ♪ ユニセックス企画 ★ ヨガでストレス＆肩こり解消！

ヨガのメリットや効果に男女は関係ありません♪

柔軟性向上、血行促進、疲労回復、リラックス効果、筋肉の緊張がほぐれることによる姿勢改善も♪仕事が忙しくて自分のケアができていない、日々頑張りつづけていて力を抜く・緩めることは苦手、そんな方にもおすすめです。

休日午前にヨガでリラックスしませんか？