中華風サラダでさっぱりヘルシー
チンゲン菜の春雨サラダ

材料
| チンゲン菜 | 1株 |
|---|---|
| 春雨 | 30g |
| ごま | 適量 |
| かつお節 | 適量 |
調味料
| しょうゆ | 大さじ2 |
|---|---|
| 酢 | 大さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| ごま油 | 小さじ1 |
作り方
- チンゲン菜は1cm幅に切る。
- 春雨をお湯で戻し、食べやすい長さに切る。
- チンゲン菜をゆでて食べやすい長さに切る。
- 〔調味料〕を合わせ、2、3を和える。ごまを振りかけて完成!
葉物野菜のレシピ
中華風サラダでさっぱりヘルシー

| チンゲン菜 | 1株 |
|---|---|
| 春雨 | 30g |
| ごま | 適量 |
| かつお節 | 適量 |
| しょうゆ | 大さじ2 |
|---|---|
| 酢 | 大さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| ごま油 | 小さじ1 |