Palnote vol-211 2026年4月3回号掲載あなたの活動をパルシステムが推します!
自主的活動グループのススメ
共通の趣味やスポーツ、ボランティアなど、お友だちや近所の方たちといっしょにやっていることはありませんか?



そのグループ活動・・・パルシステム千葉が応援します!
自主的活動グループってなに?
地域で活動するグループ(団体)を、パルシステム千葉が活動費補助、広報、施設利用など、さまざまな方法で応援するしくみです。テーマは自由。子育て・健康・食育・環境・平和のほか、趣味やボランティアなど多種多様な団体が登録しています。同じ関心をもつ人とつながりたい、地域で何か始めてみたい…。そんな想いをかたちにできる《自主的活動グループ》は、組合員1名が発起人(代表者)となり、メンバー3名以上でカンタンに登録することができます。

- メンバーが3名以上
- うち、1名以上がパルシステム千葉組合員
- 活動期間は1年間(今年度は2026年4月1日から2027年3月31日まで)
- 1年ごとの登録(昨年度に登録していたグループも、新たに登録が必要です)
- すでに活動しているグループや新しく立ち上げるグループも登録OK
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体験・あそび場
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コンサート
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展示会
登録するとこんなメリット!
1 活動費の補助がある
グループの活動に使用する費用として、年に1回の補助があります。
| メンバー中、パルシステム千葉の組合員が1~2名 ➡ | 1,000円 |
| メンバー中、パルシステム千葉の組合員が3名以上 ➡ | 3,000円 |
2 「広がる企画」~活動をもっと広く、多くの人に!
グループに登録しているメンバー以外の組合員や地域の方も参加できる企画は、「広がる企画」として費用の一部を年3回まで支援します。
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広がる企画 メンバー以外の方も参加できる企画 |
最大5,000円 の補助 |
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広がる企画+テーマ支援
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最大10,000円 の補助 |
広がる企画+重点支援
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最大15,000円 の補助 |
3 『Palnote』などで広報できる!
『Palnote』の「お知らせ&イベント情報」ページ内「自主的活動グループ★けいじ板!」でイベントの告知ができます。メンバーの募集もOK!「広がる企画」として開催する場合は、パルシステム千葉ホームぺージにも掲載します。

4 パルシステムの施設が使える!
パルシステム千葉の各配送センターの会議室(千葉センターは除く)が利用できます。また、地域活動施設「パルひろば」を組合員価格で利用できます。イベントの開催のほか、打ち合わせ等にも活用されています。
子どもの問題を考える会千葉
学校に行っていても行っていなくても、仕事をしていてもしていなくても、人生を楽しめるようになることをめざして活動しています。

毎月第1土曜日午後に定例会を開催。主に パルひろば☆ちばをお借りしています。
どんな団体が登録しているの?
2025年度の登録数は100グループ。社会問題に取り組むグループもあれば、健康づくりのための活動や同じ趣味の仲間同士が集まったグループも。「どんな活動が登録できるの?」「趣味の集まりでもOK?」と思った方は、参考にしてください。
※2025年度登録団体の一例です。( )は主な活動地域です。
料理・食育
千葉食物アレルギー親と子の会
食物アレルギーで通院する親子を中心に、楽しいイベントや講演会、情報交換など。(千葉市、四街道市など)
パン作りを究める会
パルシステムの食材や調味料を活かしたパン作りを楽しむ。食材や生活を豊かにする情報交換。(柏市)

子育て
柏の葉しぜんあそびの会
未就学児に対する自主自然保育の運営と、会員外も対象にしたプレーパークの運営。(柏市)
ツインズふなばし
ふたご、みつごなどの多胎児を育てる家庭同士の交流、情報交換、季節のイベント等。(船橋市)
ぐるっと交換会
サイズアウトしたベビー・子ども服を持ち寄り、物々交換の方法でおさがりし合うイベントを企画運営。(船橋市)

趣味・教養・芸術
フラワーカンナ
フラワーアレンジメント。(千葉市)
書楽
ボールペン・筆ペン習字。(千葉市)
ニューイヤーコンサート合唱団
柏周辺の音楽家と共にニューイヤーオペラコンサートIN柏を毎年公演する常設合唱団。オペラの他マイウェイ、トリッチトラッチポルカなど合唱曲も練習します。(柏市)

福祉・環境・ボランティア
FairyBell(フェアリーベル)
児童館や高齢者施設などでイングリッシュハンドベルの演奏。(八千代市、印西市)
earth FUNTRY!
オリジナルの歌を使って、子どもたちといっしょに環境問題やSDGsについて楽しく考える。(習志野市、船橋市、千葉市など)

スポーツ・健康
ドルフィンズ
体育館を借りてヘルスバレーボール。(流山市)
骨盤体操
骨盤矯正のためのストレッチと体操。(松戸市)

着物のリメイクをマイペースに楽しんでいます
和布あそび
主な活動地域:千葉市、松戸市、市川市
グループメンバー:5名
バッグなどの小物作りが得意な遠藤さん(写真左)。成本さん(写真右)は、この日すべてご自身で着物をリメイクした服でコーディネート!

出番がなくなった着物を使い、洋服やバッグなどの小物、アクセサリーにリメイクして楽しんでいるグループ。メンバーの成本さんと遠藤さんは、パルシステムが手掛ける情報誌『のんびる』の投稿をきっかけに同じ趣味をもつ者として意気投合したそう。友人も誘ってグループを作り、その後、「自主的活動グループ」にも登録。以来、20年近く活動を続けています
活動のようすを聞かせてください。とても長く活動されていますね!
「好きなことをしているので、続けられますよね。素材や柄によって、どんな洋服や鞄にしたら合うかしらと考えて、ひとつとして同じものはできないし、毎回新しいものを作って形にするのが楽しいです」


「やっぱり仲間がいると長く続きますよね。同じ話題で盛り上がれるし、作ったものを見てもらってリアクションしてくれるからうれしいですよ。余った生地の切れ端を使って、ほかのメンバーが小物を作ったり、切れ端を残さずすべて使いきれたときはやったー! とやりがいを感じます」
自主的活動グループのメリットは何でしょう?
「定期的にギャラリーを借りて、作品展を開いているので、ギャラリーの使用料として活動補助費は助かっています。『Palnote』で作品展のお知らせをできるのもありがたいです。以前は一人ひとりにハガキで案内を出していたので、とっても大変でした」
「私たちは趣味でやっているだけですけど、パルシステム千葉からちょっとしたサポートがあるし、マイペースでやっているのを見守ってくれている感じがします」
『Palnote』2026年3月2回号で展示会の案内をしました!
活動を始めようとしている人へのアドバイスを
「始めたいと思ったら、まずとにかくやってみて。始めてみたらいろいろつながっていくと思います」
「同じ趣味の仲間探しでも、パルシステムの組合員というだけで、何だか安心感がありますよね。同じものを食べているんだし(笑)」
「そうですね。新聞の投稿欄に書いてあったのなら連絡してなかったかも。組合員同士という安心感から、あのとき連絡して本当に良かったと思います」
「子育て」をテーマに幅広くイベントを開催!
DOUなっつ
主な活動地域:松戸市
グループメンバー:15名前後
栄養士でもある渋井さん。食育の講座を開くなど多方面で活躍しています。

ご長男の出産を機に、独自で活動を始めたのは2009年のこと。同じ子育て中の仲間を作りたいという想いが原点だったそうです。「活動当初は子どもを連れた人、一人ひとりに声をかけて、地道に活動していたんです。ナンパみたいでしょ(笑)」
自主的活動グループに登録したきっかけは?
「パルシステム千葉の職員さんに、こういう支援ができるしくみがあるよって教えてもらったことがきっかけです。当時、工作イベントなどでは、材料費として参加者から1回50円をもらっていました。でも本当は足りないし、個人で出すのにも限界で。それが自主的活動グループに登録して活動補助費が出るようになって、活動の幅がぐーんと広がったんです!」

具体的な活動の様子を聞かせてください
「費用面に目処が立ったことで、次から次へと湧き出すアイデアをかたちにすることができました。親子クッキングやおやつ作り、夏祭りの屋台ごっこ、防災企画など、いろいろなことができるようになりました。」
「防災企画では、災害を疑似体験できるVR機器を市から借りて、みんなで体験しました。市から借りられるという情報をメンバーがもってきてくれたんです。グループを立ち上げて仲間ができたおかげです!」
渋井さんにとって自主的活動グループは、どんな存在でしょうか?
「私の背中を押してくれました。ひとりではできなかったことも、人とのつながりで実現しましたし。パルシステムも、参加してくれる方も必要としてくれている。それが私の原動力です」
「広がる企画」「パルひろば」を活用するとこんなことも!
《開催例》DOUなっつ主催
パル仕様☆クリスマスワンプレートランチ☆を作りませんか
パルシステムの商品を使って、簡単・“映える”ランチ作りのお料理イベントを、グループメンバー以外の参加者を募集して「広がる企画」として開催。食材の購入費用として補助を受けたことで、参加費を抑えることができました。会場として使用したパルひろば☆おおたかの森にはオーブンレンジや調理道具、食器などがそろっていて、調理をするイベントにはぴったりです。

「ぱるひろば」には、IHコンロ、オーブンレンジ設置。食器のほか、ホットプレートやミキサーなどもあります!
DOUなっつは、グループメンバー以外の組合員も参加できる「広がる企画」も、年3回ほど開催しています!
「広がる企画」はパルシステム千葉ホームページの「イベントカレンダー」にも掲載されます。

「パルひろば」を活用しませんか?
組合員同士や、組合員と地域の方々がつながる場として作られたパルシステム千葉の施設。「自主的活動グループ」に登録している団体は、一般団体よりも早い時期からの施設予約が可能になります。キッズスペースや各種設備も充実しているので、ぜひご活用ください。
【設備】
キッチン会議室(IHコンロ、オーブンレンジ、調理器具、プロジェクターあり)
多目的スペース、キッズスペース
※利用には事前に団体登録が必要です。詳細は こちら をご覧ください。

パルひろば☆ちば
〒260-0028 千葉市中央区新町18-10
千葉第一生命ビルディング1F
JR「千葉」駅東口・南口より徒歩5分
京成千葉線「京成千葉」駅より徒歩3分
※駐車場なし、近隣に有料駐車場あり
パルひろば☆おおたかの森
〒260-0028 千葉市中央区新町18-10
千葉第一生命ビルディング1F
JR「千葉」駅東口・南口より徒歩5分
京成千葉線「京成千葉」駅より徒歩3分
※駐車場なし、近隣に有料駐車場あり
なぜこういう制度があるの?
自主的活動グループは、人と人とのつながりを大切に、私たちのくらしや地域を心豊かなものにしていくようなグループ活動を応援しようと、2002年に始まりました。
たとえば子育てや介護をしていて孤独を感じたり、身のまわりのことで「もっとこうなればいいのに」などと思ったりしたことはありませんか? 自分ひとりではどうしようもないことでも、同じようなことを考えている仲間が見つかれば、何かできることが増えていくかもしれません。共通の趣味を通じて楽しい時間を過ごしたり、ときには気持ちのよい汗をかいたり笑ったり…。
そんな身近な興味関心をきっかけに仲間とつながり、日々のくらしや地域を豊かにしていくグループ活動を応援しています。
「こんな内容で大丈夫?」「続けていけるだろうか」「これといって経験はないんだけど…」といった心配はご無用! 活動の進め方や手続きについては、お気軽にご相談ください。ただ純粋に「やってみたい」という気持ちがあれば、まずはそれが第一歩。仲間といっしょに考えながら、少しずつかたちにしていきましょう。
皆さんの中に芽生えた「はじめの一歩」を大切に、人と人とのつながりが地域の中で生まれ育っていくことをパルシステム千葉は応援していきます。
政策推進部
藤井貴子














