viva還暦さんのレシピ!

にらとわかめの茶碗蒸し

仕上げにお好みで柚子皮を散らしても

にらとわかめの茶碗蒸し

材料【4個分】

溶き卵 3個分
白だし 大さじ3
だし汁 435cc
乾燥わかめ 4g
にら 4本

作り方

  1. わかめは水で戻し、にらは3cmに切って器に入れる。
  2. 溶き卵、白だし、だし汁を泡立てないように混ぜ合わせ、ザルでこす。
  3. 1の器に2をそっと注いでアルミホイルでフタをする。
  4. 深めのフライパンに高さ3cmほど水を入れて器を並べ、ふたをして強火。沸騰したら中火で10分蒸す。

 

※調味料+だし汁:卵=3:1、入れるのは器の8分目まで!
 卵液に泡が残った場合は、着火ライターなどで直火を近づけるときれいに消えます。

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