【材 料】

• 小松菜　2株
• 便利つゆ　大さじ1
• ラー油　適量（お好みで）
• かつお節　1パック
• 菜種油　大さじ1/2
• ごま油　大さじ1

【作り方】

1. 小松菜は5cmくらいにざく切りにする。
2. 菜種油をフライパンに入れて熱し、1を炒める。
3. 火が通ったらかつお節を加え混ぜ合わせる。
4. 火を止めてから、便利つゆ・ラー油・ごま油をまわし入れて和える。

★「とれたて便ひとことメール」でレシピを紹介してくれました！ 「いつもおいしいお野菜ありがとうございます。我が家ではとにかくお野菜をたくさん食べます。その中でも特に小松菜が大好きです。このメニューは簡単・おいしい・栄養バツグンです♪」

小松菜のレシピ一覧へ戻る

ほうれん草のレシピ一覧へ

チンゲン菜のレシピ一覧へ

「直営農場パルグリーンファーム」へ戻る