普段感じている体の不調や肩こりなど、どうしていますか？日常生活のくせが体のゆがみをつくります。自分のくせに気付き、呼吸法やつぼを押す事により、治癒力を高めます。また、日常生活のちょっとした工夫で転びにくくなり、バランスの良い体になります。自分の体を自分自身で手当てする方法を学びましょう。
おひとりでも安心して参加していただけます。
★パルシステム商品のお土産もあります。

■  講師 ： 山崎　康美さん
■  募集 ：　15名（申込み多数の場合、抽選）
■  保育 ：　なし　
■  持ち物 ：飲み物・バスタオル・筆記用具
(動きやすい服・スカート不可)

※当選の方に5月11日（月）～5月15日(金)配送時、案内状をお届けします。