開催イベントのご紹介

2019 06/07 締切

簡単エクササイズでゆがみをなくそう！美しい姿勢のためのストレッチ＆体幹トレーニング

柏センター　パルシステムのつどい6月③

東葛

健康

お問合せ: TEL：0120-862-718
（月～金　9:30～15:30）
FAX：04-7134-7707
メール：kashiwa-kumikatsu@pal.or.jp
／柏センター
☆行事へのお申込み・お問合せについて
①行事名
②参加者全員の氏名
③組合員番号
④電話番号
⑤保育希望の場合はお子さんの名前（ひらがな）・性別・開催当日年齢（○歳○ヶ月）
※月齢4ヶ月のお子さんから保育をお受けします。

いますぐ申し込む

情報掲載日：2019年5月6日

皆さんは「最近、身体が硬くなって…」とか「なんとなく〇〇の調子が良くなくて…」なんてことはありませんか？アンチエイジングも不調リセットもまずは正しい姿勢づくりから！

健康で快適な身体作りをめざす、おうちエクササイズのための基本講座です。

しっかり動いて軽～い身体になりましょう！

メニュー（予定）

・ストレッチ＆　　　トレーニング（６０分）

・試食・交流

　　（お土産付です♪）

————————————————————————————————————————-

講師　：　おおたかスポーツコミュニティ流山　　小林　千穂さん　
募集　：　２０名　　　　*応募多数の場合は抽選
持ち物：　室内履き、汗拭きタオル、飲み物
保育　：　お子さんは保育にお預け下さい　(４ケ月～)、要予約　1人５００円（チーパス提示で２００円）

————————————————————————————————————————-