低カロリーなのに栄養豊富な海の幸【もずく】
実はパルシステムのもずくを食べるととってもいいことがあるんですって！

今回はその『いいこと』を（株）井ゲタ竹内さんに教えていただきます♪

そして意外に知られていないのが、もずくを使ったレシピ。
絶品レシピも紹介してくださいますよ♪

おいしく食べて美ら海の恵みに感謝！（＾０＾）

～お楽しみメニュー～
＊もずくと豚バラ白菜のさっぱり煮
＊もずくソースで食べる！カルパッチョサラダ
＊もずくのチジミ
＊もずくのジューシー

——————————————————————————————-

◆募集：16名
　※応募多数の場合抽選となります。結果は全員に連絡します。

◆保育：あり（とみうら元気倶楽部・多目的室にて）
　※お一人300円（チーパスカード提示で100円引き）

◆持ち物：エプロン・三角巾・マスク・布巾・お飲み物

———————————————————————————————