【柏・市川合同企画】オンラインdeパルシステムのつどい11月
肌寒くなってくるこの季節、おうち時間が増えて運動する機会が少なくなっていませんか?
背中や肩のこりがつらいなと感じている方、運動不足が気になっている方…おうちで手軽に、
イスに座ったままできる体操やストレッチをみんなで一緒に楽しみましょう。
コリがほぐれて身体も頭もリフレッシュ♪ご応募お待ちしています!
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◆講師:NPOおおたかスポーツコミュニティ流山 小林千穂さん
◆募集:15名
<準備するもの>
詳細は当選案内時にお知らせします
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