秋も深まり、運動するのによい季節ですね。家事に子育てにといつも頑張っているお母さん、今回はお子さんと一緒にできる体操を体験してみませんか?身体を動かしてリフレッシュした後は、同じ年代のお子さんがいる親どうし、いろいろな話をして交流してみませんか?パルシステムおすすめの試食もありますよ♪
<内容>
・親子体操(リズム体操やボールを使った遊びで、お母さんも一緒にストレッチや筋トレが楽しめます)
・交流他
*妊娠中等、運動が難しい方はご遠慮ください。
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◆講師:おおたかスポーツコミュニティ流山 小林 千穂さん
◆募集:2~3歳児と保護者 20組
※応募多数の場合は抽選
◆持ち物:飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装(靴を履いたまま体操します)
◆保育:なし
当選の方のみ19日(月)、20日(火)に電話連絡