開催イベントのご紹介

イベント概要

開催日程
2022年2月22日
10:30 〜 12:00
会場
※このイベントはオンラインです
会場住所
※このイベントはオンラインです
参加費
無料
申込み〆切日
2月7日(月)15:00まで
★お申込み多数の場合は、抽選とさせていただきます。
★詳細は別途ご案内致します
お問合せ
パルシステム千葉・キューブ館山
担当:地域活動運営スタッフ
TEL:0120-868-518(月~金9:00~15:00)
FAX:0470-23-8605(24時間)
メール:tateyama-kumikatu@pal.or.jp
情報掲載日:2022年1月10日

年齢に負けないで、いつも美しく元気でいたいですね。老化は体のサビ(酸化)やコゲ(糖化)が原因のひとつと言われています。
そして食事、暮らし方にはアンチエイジングの秘訣があったのです。
毎日の積み重ねが、10年後のあなたを作ります。今日からすぐに始めましょう♪

*調理メニュー*
 大豆とひじきのごまおかかあえ

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◆講師:室井 恵子さん ※PLA 穴吹正子さん(管理栄養士)監修
◆募集:16名(ご自宅からのリモート参加です)

※ 当日使用する大豆・ひじきは事前にお送りします

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