【習志野・印西合同企画】オンラインdeパルシステムのつどい4月
マスク生活も2年…マスクの中のお顔。笑顔が凍りついていませんか?そして呼吸…深呼吸出来ていますか?
顔や手を含む上半身は実は“脳”ととても関わりが深いそうです。
表情筋は「皮筋」だから丁寧にやさしく、ポイントは“5グラムタッチ”
ゆったりとご自身と向き合う時間を楽しみましょう♪ (レッスン約60分)
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◆講師:成島 てる美さん
顔体操講師/ICHM公認フェイスメソッドマスターインストラクター
◆募集:20名
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