開催イベントのご紹介
ブレスダイエットde ウエストダウン♪
習志野センター パルシステムのつどい1月②
健康
イベント概要
- 開催日程
- 2020年1月30日
- 会場
- 新習志野公民館 多目的室
✻Pあり
- 会場住所
- 習志野市秋津３-６-３
- アクセス
- JR新習志野駅徒歩７分
- 参加費
- 無料
- 申込み〆切日
- 12月13日(金）15：00
当選者に１２月１６日（月）から２０日（金）までにご連絡いたします。
・日中連絡のつく番号か、留守電話設定をお願いします。
・会場地図･詳細（持ち物など）は、参加のご案内にてお知らせします。
・キャンセルが出た場合、随時繰り上げご連絡します。
- お問合せ
- TEL：0120-862-618
（月～金 9:30～15:30）
FAX：047-493-4300
メール：narashino-kumikatsu@pal.or.jp
／習志野センター
お申し込みの際は以下をお知らせください。
➀行事名
②開催日
③組合員番号
④参加者全員の氏名・お子さんの学年
⑤電話番号（FAX有・無）
【保育ありの行事は必ず保育をつけて】
⑥お子さんのお名前（ひらがな）
⑦性別
⑧呼び名
⑨参加時の年齢（○才○ヶ月）
⑩保育経験（有・無）
⑪トイレ関係（おむつなど）
情報掲載日：2019年12月2日
毎日私たちは２万回の呼吸をしています。それなのに「呼吸の仕方」を教わったこともなく、その結果、間違った呼吸が身について不調や痩せにくい身体に繋がっていきます。姿勢が乱れると呼吸する時に使うべき筋肉が正しく使われないため浅い呼吸を繰り返します。
お腹痩せのペタ腹呼吸で全身メイクしていきましょう♪
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講師：田中 奈美江さん（コンディショニングトレーナー）
サロン運営と各地でのグループ教室運営http://heart-smile.info/
エステと姿勢改善サロン
募集：25名
＊応募多数は抽選
保育：あり（4か月以上のお子さんお一人500円、チーパス提示で200円）
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