開催イベントのご紹介

イベント概要

開催日程
2月14日(金)
いつもの笑学校 10:00~11:10
足ツボミニ講座 11:15~12:30
会場
習志野センター
2階会議室
会場住所
習志野市東習志野6-15-8
申込み〆切日
2月13日(木)正午まで
※いつもご参加いただいている方は、申込み不要です。
お問合せ
TEL:0120-31-8686
FAX:043-307-1821 
メール:
palchiba-katsudo@pal.or.jp
/組合員・コミュニティ活動推進部
情報掲載日:2020年2月3日

習志野センターでは、「たのしく介護予防!たのしく認知症予防!笑学校」を、毎週金曜日に開催中です。

≪笑学校の時間割≫
♥いきいき百歳体操
筋肉トレーニング、いつまでも歩けるカラダづくり

♥パタカラ体操
口腔のうごきを良くする、上手に飲み込む、誤嚥性肺炎にならないように。

♥4色あしぶみラダー
カラダと頭脳を同時に使って、楽しく認知症予防。

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◆対象:ご自分で会場へ来られる方
 ※会場は2階会議室になります(エレベーターはございません)。

◆持ち物など:動きやすい服装、飲み物

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<開催地MAP>