【松戸・柏合同企画】オンラインdeパルシステムのつどい10月
毎年、年齢を重ねることに逆らうことはできませんが段々と「お肌」や「体型」が気になってきます。
いつまでも若々しさは維持したいですね!
そこで!これからの「こころ」と「からだ」のケアを少し意識してみませんか?
毎日の食事で気を付けたいこと、生活習慣のお話と「からだキレイレシピ」をご紹介します。
また簡単に作れる「和え物」を一緒に作ります。
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◆講師:PLA 穴吹正子さん
◆募集:20名
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