千葉センター オンラインdeパルシステムのつどい5月
指ヨガ講師の坂本先生に、足指や耳をほぐして自分でできる簡単マッサージを教えていただきます。タオルを使ったり、座ってできる講座です。お家にいることも多い今だから、じっくり自分の体と向き合ってみませんか?
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◆講師:瀧村式指ヨガ 坂本幸子さん◆募集:20名程度