柏センター パルシステムのつどい2月①
健康のために普段の食事で塩分のとり過ぎに気をつけている方も多いと思います。
いつもはどのくらいの塩分濃度なのか、今回は実際にご家庭のみそ汁の塩分濃度をはかってみます。
なぜとり過ぎてはいけないのか、またすぐにできる減塩のコツも教えていただきます!
パルシステム商品のおみやげつき♪
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講 師 : 柏市保健所健康増進課 管理栄養士
募 集 : 20名 *応募多数の場合は抽選
持ち物: いつものご家庭のみそ汁(少量)、飲み物、筆記用具
保 育 : お子さんは保育にお預け下さい (4ケ月~)
(要予約 1人500円、チーパス提示で200円)
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