健康面・倫理面・環境面・宗教上など様々な理由から菜食主義は広まっています。
フレキシタリアンは、基本は植物性食品を中心に、時には肉・魚も食べるという柔軟（ﾌﾚｼｷﾌﾞﾙ）なベジタリアンスタイルです。
健康と環境のSDGｓをご提案します。
≪プログラム≫
　　・フレキシタリアンってなあに？
　　・地球環境とカラダに良いこと始めよう！
　　・ベジメニューのレシピご紹介。

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◆講師：南條 光宏さん
◆募集：20名

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【講師紹介】　
週末を中心に佐倉市ユーカリが丘周辺で健康増進活動を展開。
日本成人病予防協会健康管理士・全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員。