イベントレポート

イベントレポート

2017/03/02レポート公開

開催日:2月15日(水)
イベントレポートサポーター:長岡 智子さん

 

不安と試行錯誤の中で迎えた離乳食の時期を無事(?)卒業し、食べられる食材も増えてきた子どもたち。でも、成長著しいこの時期だからこそ、「なに」を「どのように」「どれだけ」食べさせればいいか悩むことも多いのではないでしょうか。

今回の市川センター主催の「元気におおきくなあれ!幼児食♪」は16組のお母さんと1~3歳のお子さんを迎え、組合員活動推進部の室井恵子さんを講師に賑やかに始まりました。

まず、改めて驚いたのが、昭和10年ごろと比べると嚙む回数が約半分に減っていること。柔らかい食材やメニューが好まれおいしいと感じる人が増えたようですが、ご存じの通り、よく噛むことはとても大事(肥満防止・歯並びへの影響・虫歯の予防・脳の発達・がん予防)。3歳まではまだ噛む力が未熟ですので、歯の生え方や体の成長に応じた食事を心がけけたいものです。

また、成人病の予防や味覚の形成のために、味付けは大人の1/2~1/3位の薄味を心がけること、おやつはおむすびを始めとする炭水化物がおすすめ・・・など、幼児食のメニューを考える上での貴重な情報が次々に飛び出してきました。

そして、お待ちかねの試食タイム。

パルシステムのおいしく且つ安全な食材を使ったメニューがたくさん並べられ、どこのテーブルも子どもたちも(もちろんお母さんたちも)パクパクモグモグと食がどんどん進んでいきます。

「お子さんが今日はじめて口にしたメニューで、すごく喜んで食べているものってどれですか?」と聞いてみたところ、複数のテーブルで「こんせんくんポテト」「5種の国産お野菜ハンバーグ」の名前があがりました。

中には、「産直大豆のドライパック」が止まらないお子さんも。

「今日の夕飯どうしよう」と思っている方は、ぜひ試してみる価値ありです。

本日の講師 室井恵子さん
幼児食の基本についての資料。「まごわやさしい」とは「ま→豆類、ご→ごま、わ→わかめなどの海藻類、や→野菜、さ→魚類、し→しいたけなどのきのこ、い→いも類」の略で、1日の食事にこころがけるとバランスがとれるとのこと。
今日のメニュー。一番手前→「おやつソーセージ」。2列目左から「キャロっとさん」「こんせんくんポテト」「産直大豆のドライパック」「スティックパン」。最後列左から「簡単ごちそうスープ(カレー味。子ども用カレーフレークとつかいっきりミニポークウインナーを使用)」「産直小麦のかぼちゃロール」
おいしくてスプーンが止まりません!                                                                                                                                                                                                                     
伝えたい室井さんと、知りたいことがいっぱいの組合員の皆さん。話は尽きません。
簡単ごちそうスープ3種類。カレー味の他に、トマト味(ドライトマトのイタリアンベース使用)、クリーム味(クリームシチュー(フレーク)使用)どれも好評でした。

イベント概要

開催日程
2月15日(水)10:30~12:00
会場
市川市行徳公民館 3階 第1和室
(試食時は調理実習室です。)
アクセス
東京メトロ東西線「行徳駅」より
徒歩約5分
※公共の交通機関などをご利用下さい
参加費
無料
申込み〆切日
1月20日(金)18:00
★ご当選の方のみ、1月27日(金)までに
電話・メール・FAXにてご連絡いたします。
お問合せ
TEL: 0120-861-018 (月~金 9:30~15:30)  
FAX: 047-378-8340
メール: ichikawa-kumikatsu@pal.or.jp
担当:地域活動運営スタッフ
情報掲載日:2017年3月8日

子どもに一番良い食事は、驚くくらい、すごく シンプルです。お子さまにとって大切な「食べること」の基本を学びましょう!

実際に見て、食べて、実感してください。お話しの時間から試食の時間まで、お子さまと一緒に部屋を移動して、楽しく親子で試食をしてください。

今回は、「カンタンごちそうスープ」をご紹介いたします。お楽しみに~~♪♪
♪1才6か月~幼稚園入園前のお子さまにおススメです♪

 

◆試食メニュー(予定)◆
①    産直小麦のかぼちゃロール
②    スティックパン
③    産直大豆のドライパック
④    こんせんくんポテト
⑤    5種のお野菜ハンバーグ
⑥    おやつソーセージ
⑦    キャロっとさんミニ
⑧    カンタンごちそうスープ 
 (子ども用…クリームシチュー味、カレー味)
 (大人用…ミネストローネ味)
⑨    冷凍かぼちゃを使った「かぼちゃのモンブラン」

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■講 師:PLA(パルシステムライフアシスタント)
■定 員:親子12組(応募多数の場合は抽選)
■保 育:なし(お子さまと同室で一緒に過ごします)
■持ち物:筆記用具・マイ箸・スプーン、お子さま用のスプーン・フォーク