開催イベントのご紹介

イベント概要

開催日程
3月17日(木)10:00~12:00(予定)
会場
印西文化ホール・多目的室(2F)
会場住所
印西大森2535
アクセス
JR成田線:木下駅徒歩10分 
参加費
無料
申込み〆切日
3月4日(金) ※TELは15:00まで
お問合せ
TEL(行事申込専用):0120-863-618(月~金9:00~15:00)
※時間外はFAXまたはメールでお申込ください。
FAX:0476-42-0914
E-MAIL:inzai-kumikatsu@pal.or.jp
♪お申込の際お知らせください。
①行事名 ②開催日 ③参加者全員の氏名 ④組合員番号 ⑤電話番号(日中連絡のつく電話番号)/FAXの有無
※保育利用のお子さまは☆なまえ(ひらがな)☆性別☆月年齢【○歳○ヶ月】をお知らせください。
情報掲載日:2016年2月8日

体に様々な良い変化を起こしてくれるストレッチ体操。
毎日少しずつ~ぜひ続けてみてください♪体がかるくなっている!?って感じることができます♪きっと気持ちまで明るくなってくることでしょう!楽しく動いた後はティータイム&コミュニケーション!

貯筋!リズムにのって楽しく♪ストレッチ♪

 

「ストレッチ」には激しい動きはありませんから、子供からお年寄りまで、年代や性別を問わずに簡単に行うことが出来ます。特に専門器具を必要としないので、自宅でも、いつでも、気軽にできます。暮らしの中で、気分転換や健康維持のために役立てましょう♪

 

石田 博美氏
地域行事サポーターとして活動中。元スポーツインストラクター
現役中、日本女子大学院にて「食」を学び、運動と食の指導を行う。子育て期間を経て、インストラクターに復帰。2014年サプリメント管理士の資格を取得。活動の場を広げている。

 

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■講師:石田 博美氏
■募集: 20人 
■保育: ご用意があります (要予約)
■参加連絡: 参加が決まった方のみへ3/9(水)までに連絡します。

 

※お子さんは必ず保育のご利用をお願いします。《お預かりできるのは生後4ヵ月(首がすわっている)~》    
保育代500円 (チーパス提示300円引き)
パルシステムでは保護者の方が安心して催しに参加できるように「保育の会にこにこ」に保育委託しています。

開催地MAP